【牛乳のリスク】日本人に合わない！

牛乳は歯のない牛の赤ちゃんが飲みむもの。
牛の赤ちゃんにとっては完全食品でも、
人間にとっては異種タンパクで消化しにくいもの
なので、体内で老廃物や毒素を作りアトピーや
アレルギーの原因となる。。。
などと耳にするようになりました。

どういうことでしょうか？

結論として、牛乳は完全な健康食として
過信はしない方が良いです。

そして原因不明の体調不良がある方は、
乳製品は一度制限してみる価値はあると
私は思います。

なぜそう言えるのか？
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