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東洋医学でカラダと
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  • 2022.09.06

    精神論に頼らない【甘いものをやめる科学的な方法】

    精神論に頼らない【甘いものをやめる科学的な方法】 今回は、精神論に頼らない 甘いものをやめる科学的な方法を ご紹介いたします。 すぐに疲れやすく、 甘いものがいつも欲しくなる。 そして、 それをやめら...
  • 2022.06.09

    甲状腺疾患×鍼灸【改善のヒント】「東洋医学は特に女性の体には合っていると思っています。食事面もすごく大きい。」

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  • 2022.04.15

    生理痛・PMS「かなり軽減され、快適に生活することが出来、辛さもなくなりました。」

    生理痛・PMS「かなり軽減され、快適に生活することが出来、辛さもなくなりました。」 京都市在住 28歳 女性 主な症状:生理痛・PMS 今、生理痛・PMSでお困り方へのメッセージも頂きました。 ーーー...
  • 2021.09.27

    【人は変わらない】それでも変わってほしいなら…この3つの方法

    【人は変わらない】それでも変わってほしいなら…この3つの方法 あなたには、 この人がこんな風に変わってくれたら という方がいらっしゃるでしょうか? ・上司 ・同僚 ・後輩 ・夫 ・妻 ・子供 ・親 き...
  • 2021.08.29

    【気象病の対策】自律神経の整え方

    【気象病の対策】自律神経の整え方 ・雨が降る前や降った後 ・春先 ・梅雨 ・台風の前 などに、 頭痛やめまい、イライラや気分の沈み込みを 感じる方も多いのではないでしょうか? 気圧の変化によって、 耳...
  • 2021.08.28

    【免疫力の低下を防ぐ!】自律神経の整え方(呼吸法・爪もみ)

    【免疫力の低下を防ぐ!】自律神経の整え方(呼吸法・爪もみ) 自律神経が乱れると、 免疫系のバランスが崩れて 「免疫力」が低下します。 そうすると、 ウイルスやがん細胞、 細菌への抵抗力が弱くなくなって...
  • 2021.08.22

    【睡眠の質を上げる】自律神経の整え方 

    【睡眠の質を上げる】自律神経の整え方  睡眠の質が上がると  疲れた身体は回復して  翌朝からまた元気に仕事に家事に頑張れます。  もしも睡眠の質が下がると、  眠りが浅くなって、 夜中何度も目が覚め...
  • 2021.08.02

    ストレスでイライラする。何もかもイヤになってしまったあなたへ【疲れた心のセルフケア】

    ストレスでイライラする。何もかもイヤになってしまったあなたへ【疲れた心のセルフケア】 今現在、 ストレスでイライラする。 何もかもイヤになってしまっている、あなたに お届けしたい動画になります。 私自...
  • 2021.07.12

    【甘いものがやめられない理由】腸内にカビ!?対策は? 

    【甘いものがやめられない理由】腸内にカビ!?対策は?  なんと、 食事によって腸内に「カビ」が生えることがあります。  それが、甘いものがやめられない理由だとしたら ビックリしますよね!?  腸内には...
  • 2021.06.29

    【足がつりやすい・まぶたがピクピク痙攣】足がつる、イライラしやすい、高血圧、不整脈、寝つきが悪い、手足が痺れる。こんな症状のある方はカルシウム不足かもしれません。まぶたの痙攣はマグネシウム!?

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  • 2021.06.28

    【口内炎・口角炎ができやすい】ぐっすり寝た気がしない、寝ても疲れが取れない、本を読んでも内容が頭に入ってこない。こんな症状のある方は、ビタミンB群が不足しているかもしれません。 

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  • 2021.06.24

    【立ちくらみ・めまい・耳鳴りがある、吐き気を感じることが多い、偏頭痛持ち、体にあざができやすい、生理の量が増えたと感じる、月に2・3回生理が来る。】こんな症状のある方は鉄不足かもしれません。

    【立ちくらみ・めまい・耳鳴りがある、吐き気を感じることが多い、偏頭痛持ち、体にあざができやすい、生理の量が増えたと感じる、月に2・3回生理が来る。】こんな症状のある方は鉄不足かもしれません。 こちらの...
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