【猫背矯正】簡単３秒！正しい姿勢！セルフ矯正の方法 「猫背になってるよ！」 「猫を背負ってるよ!」 「背筋を伸ばして！」 そう言われて伸ばしてみたものの、 ものの５秒で元通り。 そんな経験はありません...

【保存版】ぎっくり腰 対処法・治し方 まず最初にお伝えしたいことは、 「腰痛の本当の原因は 　痛みのあるところにはない！」 ということです。 なのでギックリ腰の治療も同様です。 ギックリ腰がなぜ起きて...

【間食にオススメ！ナッツはまるで天然サプリ】 間食にオススメ！のナッツ。 ダイエットの時など女性の美容の味方 としても度々取り上げられる、 まるで天然サプリメント「ナッツ」を ご紹介。 今回は２つのテ...

冷え性の原因と対策は？【おすすめの冷え性改善ストレッチ３STEP】 冷え性の対策をお伝えする前に、 冷え性の原因からお伝えしますね。 なぜ原因をお伝えするかと言うと、 冷えの原因をしっかり理解しながら...

首・肩・肩甲骨が痛む。 ・「骨がおかしいのかな…」と思うくらいの痛み。 ・手もしびれてきた… ・痛み止めを飲んでいる… ・夜痛みで眠れないこともある… １０年抱えていた痛みを解消するために、 どうされ...

Y・S様 （婦人科症状にてお問い合わせ、ご登録メールアドレスはｋから始まり@icloud.com） はじめまして。誠心堂にのみや鍼灸院の二宮です。 昨日２月１５日（月）２１：０１に お問合せフォームに...

【私がカラダの回復力を信じる理由はココにあります！】 今、顔面神経麻痺でお困り方への メッセージを頂きました。 ●数年越しの驚異的回復のご経験 ●顔に鍼をする際の痛み等について ●顔面神経麻痺の治療を...

【腰痛 鍼灸】一時的に動けるようにする施術なのか、 元の状態（健康体）に戻す施術なのかが違う！ こんなメッセージを頂きました。 今、腰痛・ぎっくり腰でお困り方へのメッセージ。 鍼灸のことだけではなく、...

今、自律神経の乱れ（めまい・のぼせ・冷や汗・ 不安感・不眠・胃腸の乱れ・動悸）でお困り方への 力強いメッセージを頂きました。 鍼灸のことだけではなく、 ご経験 ご自分で取り組んだセルフケア 心の落ち着...

先日、とてもステキなお花をいただきました。 ※ステキなお花は最後にお見せしますね。 実は先日の２０２０年１２月１５日で、 当院は８周年を迎えることができました。 ２０２０年コロナ渦で大変な状況だったに...

病院の検査で「異常なし」と言われても、 我慢しなくていいのです。 自律神経失調症は症状が多岐にわたり、 人それぞれです。ですから本人がそれだと 気づいていない場合も多くあります。 また病院の検査でも異...

いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。 また、ブログをご覧いただきありがとうございます。 年末年始の休診日についてお知らせいたします。 年末年始のお休みは、 １２月３０日（水）～１月５日...